Há dúvida comum quando falamos sobre psicoterapia online para pessoas idosas: É possível realizar terapia online com pessoas idosas? 

A verdade é que os estudos mostram que não só é possível, como é muito efetivo. Especialmente para casos de ansiedade e depressão, utilizando a terapia cognitiva comportamental como abordagem de tratamento. Os estudos inclusive falam que uma vez que o paciente adere ao tratamento, ele se torna muito efetivo diminuindo sintomas especialmente os sintomas auto reportados. Essas descobertas já estão consolidadas desde 2012 e atualmente com o crescimento da terapia online existem estudos mais sensíveis e que comprovam ainda mais a eficácia dessa modalidade de tratamento. 

ANDO, M. et al. Remote cognitive behavioral therapy for older adults with anxiety symptoms: A systematic review and meta-analysis. Journal of Telemedicine and Telecare, p. 1357633X2311517, 16 fev. 2023.

ZOU, J. B. et al. Brief internet-delivered cognitive behavioral therapy for anxiety in older adults: A feasibility trial. Journal of Anxiety Disorders, v. 26, n. 6, p. 650–655, ago. 2012.